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![Rimedi allo stress](https://www.ilariabarbetti.com/wp-content/uploads/2020/05/rimedi_allo_stress-495x400.png)
Rimedi allo stress: cosa possiamo fare?
Perché è importante conoscere lo stress (vedi in cosa consiste la reazione allo stress) e i suoi possibili rimedi? Perché lo stress rappresenta una condizione molto comune del genere umano che, spesso, rischia di diventare invalidante. Esso,…
![Reazione allo stress](https://www.ilariabarbetti.com/wp-content/uploads/2020/05/reazione_allo_stress-495x400.jpg)
Risposta allo stress: cosa accade se ci sentiamo stressati?
La risposta allo stress consiste in un insieme di modificazioni emotive e fisiologiche che mettiamo in atto per rispondere e fronteggiare una situazione problematica percepita eccessiva.
La preoccupazione e l’ansia che sperimentiamo in…